A cafeína é um composto natural encontrado nas folhas, sementes ou frutos de mais de 60 plantas. A cafeína atua como um estimulante do sistema nervoso central, afastando temporariamente a sonolência e restaurando o estado de alerta. Este estimulante conhecido tem efeitos notáveis, incluindo o aumento da energia, a diminuição da perceção da fadiga e a melhoria do sentido de desempenho.