Ashwagandha é utilizado como um adaptogénio, que foi definido como aumentando a resistência do corpo a adaptar-se a vários factores de stress ambiental. A Ashwagandha ...
Ashwagandha é utilizado como um adaptogénio, que foi definido como aumentando a resistência do corpo a adaptar-se a vários factores de stress ambiental. A Ashwagandha também tem sido utilizada no tratamento de muitas outras perturbações, incluindo ansiedade, insónia, perturbações inflamatórias, para melhorar a cognição, incluindo a memória, e pelas suas propriedades imunomoduladoras.